indemnite kilometrique montagne et feuille de soins

bonjour,
installé depuis le 1er janvier je rempli mes premières feuilles de soins (oui, toujours pas ma tablette).
Je viens de voir que la cpam nous considère en zone « montagne ». donc a quel tarif je facture mes déplassements? 2.50 pour IFD ?
Et par kilometre cest donc 0.50/km.
Quand on fait la feuille de soins dans la case IK quelle abattement dois-je pratiquer ? -4km ? j’ai cru lire que l’abattement etait moindre mais je ne retrouve plus l’information.
Merci d’avance pour vos réponse

bonne année
piero